1週間前くらいかなぁ？？摂り始めました！！
結構美容ブロガーさんの間でもこの頃頻繁にお目にかかるサプリ♪
実は、このサプリ、以前にちょっとチェックしてました。
それは・・・・
美容に良くてダイエット効果も期待できそう！！！
だったので♪

ダイエットサプリは数多くあるけど、私の場合、胃を壊す成分も多いんです。
（刺激系はまずダメ）
ダイエットサプリは飲みたいけどほんと選ぶの苦労してました。

そんな中、このサプリ〜〜！！
気にしだしたら増える一方のサプリ・・・。
やっぱりオールマイティに効くものがいいですよね♪

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またまたサプリを色々摂り始めています♪
以前もお話したことのある、エスターＣ＆ビオチン！！！
（まだ、ほかにも飲んでるサプリありますｗ）
飲み始めて、ん？って事が続いてて、またまたじっくり調べてました。

で・・・わかったことなんですが、
女優の奈美悦子さんが掌蹠膿庖症（しょうせきのうほうしょう）を治すときに、
ビオチン（ビタミンＨ）を取り入れてたそうです。
（全ての方が回復するわけではないようですので、注意してくださいね）

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突然！現れたほうれい線に・・・ショック〜〜。ってことで、顔を温めて冷やして・・・とかサプリを飲んだりしてます♪
内から外からケアしなくては・・・。
以前、違うメーカーのコラーゲンを飲んでたんですが、
すんごいまずくて、やっぱり続きません。
苦いとか大丈夫なんですが、魚由来のコラーゲンの生臭さがなんとも。
でも、魚由来のコラーゲンが一番効果あるんだよね。
美容のためにガマン！と思ったんですが、他のサプリにしましたｗ
あはは♪

これは美容にいい成分が凝縮されているサプリなんです！！

>>カラダの中からキレイになる美肌成分配合【インナーコスメうらら】.

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飲み始めました〜〜♪
コラーゲンは欠かさず飲んでるサプリのひとつなんですが、
効き目が結構違うんですよぉ。。。
以前は手軽さから錠剤。あんまり効き目を感じず、錠剤を噛み砕いて摂取。。。
で、飲むコラーゲン「フラコラ500」に出会って、液体ってすごい！と関心しました。

また、私の場合、ゼラチン等々のコラーゲンダメみたいで、量を調節しないと吹き出物が・・・。
『コラーゲン足りてますよ♪』ってサインだったら嬉しいんですがねぇ〜〜。
吹き出物はいただけないので、この頃は必ず、フィッシュコラーゲンを選んでいます。


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手持ちのコラーゲンを飲み終わったら、飲むコラーゲン「フラコラ500」を定番化すると言っていたんですが・・・・。
やっぱり気になってｗフラコラを常備して他ちょこちょこ摂取して比べるのが一番かなぁ？？と・・・思いつつ。。。
今、マリンコラーゲン飲料『元気コラーゲン海物語』お試しコースも欲しいし・・・・。
あはは♪

とまあ、手持ちもまだ、若干あるんですけど・・・。
このうるおい宣言は以前から知っていたんですが、実は・・・あることが気になって、
手にしてなかったですｗ
あることは・・・続きで♪


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