踊れるわけじゃないのに、踊りに飽きてた私ｗ
でも、またはじめることにします！！！！！！！

というのが、コアリズム＝ウエストやせ
って認識の方が多いけど、（もちろんＮＯ１はウエスト）
私は知っているｗ

太ももも痩せるんですよ〜〜〜。
中腰で腰をまわしたりするので、かなりいい感じ。
下半身全体に効き目出ます！！
日清食品のカミングダイエットで置き換えダイエットをしていますが、
間食はするわ、暴食するわ、暴れまくり。

ははｗ
当初、見てた夢は・・・・・・・・・・・
マイナス4キロ。結果は・・・・・・・・・・・

.

【More・・・】

怖くて計れてません。

太もももダイエット宣言してたけど、
スリミングは塗ってるんですよ。
でも・・・ねぇ。なんもしてないので計れません。

今日、手伝いに行ってて、若い子のＬサイズコーナーへ出没。
『まだ大丈夫』とか思っちゃう自分が情けない。

周りの方々もいい方で、今日はシュークリームゲット！！
あと、我が家にはただ今沖縄土産が♪
完熟マンゴーんまい！！

ということで、
間食をしたら、コアリズム！！
これは出来るようにします。

意志薄弱だからやせられないんですよね・・・。
でもちゃんとやる。やらなきゃ。

飽きちゃったとか言いましたが、かなり面白いです。
最初はもう笑いでもおなかが痛かった。
昔からどうも柔軟や基礎が苦手なんですよねぇ・・・。

踏ん張るときに踏ん張れない。
もし、コアリズムがも〜〜〜ダメだったら、
インスパイリング・エクササイズ(DVD付)
↑をします！！！！！！！！！

もう、用意しておこうかなぁ？？

そういえば今回のアンアンいい内容ですねぇ♪
エイジレスボディの作り方！！
ＳＨＩＨＯさんのすっごいキレイな体が出てます♪

先日立ち読みだったけど、明日ゲットしてきまっす☆彡
アンアンって半分は広告なので、あんまり買わないんだけど、
今回は・・・・買いかも？
ほんときれ〜〜だったぁ♪

>>アンアンＨＰ

後は、

完治したキズ跡、ストレッチマークにはコレ！世界中で大ヒット！！★全品ポイント10倍！ 【送料...
これ↑
太ももやせにいいかも？
しかも値段もかな〜〜りのお手ごろでっす☆彡

さて・・・今からダンス開始！！
シュークリーム分動きます。

で・・・・今日こそ体重計にのります。。。




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