キャシーズチョイス使って3日目。
なんか水分不足な気もします。

ううう・・・ここは持ちこたえ、
あと半分！！がんばります♪



●在庫有り●Nationalイオンスチーマー ナノケア プラチナ EH2471-D(プラチナ美肌スチーマー)
ココ↑安い！！！！


昨日色々サイトを検索して、
お手入れ方法を見ていました。

私も少し変えて挑戦！！

朝メニュー

　ぬるま湯素洗い→スチーマー3分→保冷剤→化粧水→スチーマー3分
　→保冷剤→乳液（今はなし）→スチーマー3分→保冷剤→化粧下地


こんな感じです。

スチーマーを間に挟むことにしました。
色々見てても『スチーマーにかなうものなし』
って感じなんですよね。。。

後は、前は朝もクレンジングと洗顔を欠かさなかったんですけど
チズさんも言うように・・・（ちょっとアンチ気味なんだけど
情報はインプットされてますｗ）
素洗いに決めました♪

夜メニュー

スチーマー5分→クレンジング…お風呂タイム…
精製水ふき取り→スチーマー3分→保冷剤→…と朝と同じ感じで
進んでいきます。。。


スチーマーを上手に使うことにしました。

実はクールパター持ってるんです。
でも、ちょっと思い出したのが、
美容皮膚科に通ってたとき、
処置終わった後氷嚢でひやしてたんですよね。

クールパターより保冷剤のほうががっつり冷えるし
なんかいい感じがしてきました。。。

こんな感じで進めていこうかな？？


あとは胃腸の調子を整える。
もともと胃は弱いので、難題だったりするんだけど。
がんばって整えようかと決意です！！

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【More・・・】

美肌日記　3月30日　だるだる期7日目

お手入れメニュー　スチーマー　朝　◎
　　　　　　　　　　　　　　　夜　◎

使った化粧品リスト　クレンジング　ファンケル
　　　　　　　　　　洗顔　　　　　炭石鹸　鼻のみマジックソープ
　　　　　　　　　　化粧水　　　　キャシーズチョイス
　　　　　　　　　　クリーム　　　キャシーズチョイス
　　　　　　　　　　化粧下地　　　キャシーズチョイス
　　　　　　　　　　目元美容液　　ラムカエモリエント

食事メニュー　　　　朝　　なし
　　　　　　　　　　夜　　牛丼　ヨーグルト

サプリ　　　　　　　マルチビタミン
　　　　　　　　　　パッションフルーツ　

ビューティーメモ　　肌のかさつきが若干気になる
　　　　　　　　　　食事の改善をしていく。




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テーマ : めざせ　美肌！ - ジャンル : ヘルス・ダイエット

タグ : スチーマー 美肌