飲み始めました〜〜♪
コラーゲンは欠かさず飲んでるサプリのひとつなんですが、
効き目が結構違うんですよぉ。。。
以前は手軽さから錠剤。あんまり効き目を感じず、錠剤を噛み砕いて摂取。。。
で、飲むコラーゲン「フラコラ500」に出会って、液体ってすごい！と関心しました。

また、私の場合、ゼラチン等々のコラーゲンダメみたいで、量を調節しないと吹き出物が・・・。
『コラーゲン足りてますよ♪』ってサインだったら嬉しいんですがねぇ〜〜。
吹き出物はいただけないので、この頃は必ず、フィッシュコラーゲンを選んでいます。


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